终身运动者演讲稿
- 心理
- 关注:2.93W次
我们大家都要做终身运动者,生命在于运动,只是不同年龄段做不同类型和运动量的运动。
其实人在婴幼儿时期,躺着床上手脚不停的活动也是一种运动。从蹒跚学步不停的走步,对他们是运动。到了青春以后可以做各种运动,最后老年时可以做的运动量力而为,这就是终身运动者。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/eydz5p.html
我们大家都要做终身运动者,生命在于运动,只是不同年龄段做不同类型和运动量的运动。
其实人在婴幼儿时期,躺着床上手脚不停的活动也是一种运动。从蹒跚学步不停的走步,对他们是运动。到了青春以后可以做各种运动,最后老年时可以做的运动量力而为,这就是终身运动者。