40克燕麦片大概是多少卡 心理 关注:3.19W次 40克燕麦片大概是70卡,燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整的一种食品。燕麦煮出来高度粘稠,其中beta葡聚糖健康成分所带来的,具有降血脂、降血糖、高饱腹的效果。燕麦去壳磨成粗细不同的燕麦片,或是弄软碾平做成燕麦卷。 标签: 燕麦片 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/j6xrny.html