女生胃疼缓解方法文案

女生胃疼缓解方法：每天喝半杯温蜂蜜水，早上喝杯热牛奶，每天吃一个水煮鸡蛋，不要熬夜，因为熬夜有可能吃夜宵，吃夜宵，会增加胃的负担，所以生活要有规律。

饭后散步，三餐一定要吃好，晚上吃的少一点。每次吃饭不要吃很多，吃饭要8分饱。