一千八百千焦什么概念
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焦耳如果用于能量计量单位,因为1卡=4.184焦耳,所以,1800千焦转化为大卡为1800000÷4.184≈430210(卡)
如果用焦耳用于计量功的单位,因为1焦耳=1Nm,故1800000焦耳=1800000牛米。
一千八百千焦等于五十大卡
轻身体活动者能量需要量男性为2250大卡,女性为1800大卡。折合成千焦大约是8000KJ到9000KJ,考虑到睡眠时代谢速度放慢人体能耗降低,1800千焦大约可以支持人体活动4到5小时。
人体产生的这1800千焦的能量主要来源于食物碳水化合物、脂肪和蛋白质经体氧化可释放能量。三者统称为“产能营养素”或“热源质”。
含有1800干焦的热量。
千焦是食物热量单位。所以意思是含有1800干焦的热量。国际上,运动和营养学界一般通过卡路里来计算食物和运动能量。
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