初中女孩性格太敏感了怎么办
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性格太过敏感一般是家庭的原因造成的,家庭这方面可能很难去改变,那这个时候自己只能够让自己的心里强大起来。
或者说是让自己放宽心一些,比如听到一些自己觉得比较敏感的词汇之后,自己默念数数啊,从1数到10或者数到20,直到自己冷静下来,一边手术一边开打自己这个不是在说自己,这个和自己没有关系,一切都会好的,不会有任何的事情的
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