游泳时手划不动水

划手分手时抬头过晚

造成该问题的原因在于，学员在进行分手抬头的动作时，划手动作没有形成足够的力量支撑自身进行抬头换气的动作。在双臂在胸前夹肘时，身体开始逐渐呈直立状态，这时头部就自然就能较为轻松的抬出水面，学员为了继续保持换气和游进，就会继续进行这样错误的动作。