游泳和拳击能一起学吗 心理 关注:2.26W次 非常可以,这是一种比较好的训练方式。分为两种情况,一般可以练习拳击之后,通过游泳去放松身体肌肉,确保身体得到有效恢复。还有一种情况就是在泳池的浅水区练习拳击的步法,练习拳法,由于水里的阻力比空气里的阻力大很多,速度比较慢,在水里练习可以增强技术的稳定性规范性。 标签: 游泳 拳击 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/kqmkd9.html