ios157暂停后怎么继续更新

解除以下原因就可以继续更新。

1、程序缓存过多：在手机设置--应用程序--全部--找到出现停止运行的程序--清理数据（大部分手机都可以通过此方法解决的）。

2、手机内存过低：系统运行程序多，内存不足，在设置—应用程序—正在运行，关闭其他后台运行程序。

3、安装位置不对：进入设置--储存--首选安装位置--由系统决定，更改储存位置。

4、程序不兼容：建议卸载重新安装该程序或卸载了一些与系统不兼容的程序。

5、程序本身问题：有些程序本身存在问题，如前期腾讯组件出现问题，导致腾讯游戏出现停止运行的提示。（这种情况可通过多台不同品牌机器对比得出结论）

苹果系统更新暂停后重新开始的方法：

1、打开电脑中的iTunes软件，插上苹果手机的数据线，稍后会有提示。可下载并更新，也可点击仅下载

2、查看苹果手机的系统版本此时会弹出需要传输资料的提示是否继续

3、然后弹出备份或者不备份的选择提示

4、若之前有过其他的操作，可能会被系统检测到，还需要再次连接iPhone，重试一次

5、弹出安装向导，说明系统检测到了苹果手机点击“下一步”

6、点击”同意”安装协议，保持联网状态，不要擅自中断操作

7、点击手机图标，查看下载、更新的详细讯息为”正在更新到最新版本“

8、直至下载完毕，弹出正在更新的提示

9、之后自动关闭手机，再次自动打开手机更新系统，更新完成，手机再开启又检测到电脑点击”信任”

10、直至更新完毕，查看iPhone苹果手机的版本已变为最新版本。