百事可乐里是否有兴奋剂

有的，喝可乐的好处之一是它含有咖啡因，这是一种天然的兴奋剂，在可乐果、咖啡豆和茶叶中发现。当你疲劳时，咖啡因会让你感觉更清醒，当你开始某些任务时，可能会提高你的表现。根据国际食品理事会信息基金会(International Food Council Information Foundation)的数据，美国食品和药物管理局(FDA)从20世纪50年代末开始，将咖啡因作为一种公认为安全的添加剂。

适量的咖啡因——大约300毫克——对健康的成年人来说是无害的，尽管有些人对咖啡因更敏感。一罐12盎司的可乐含有34毫克的咖啡因，远远低于平均一杯咖啡含有85毫克的咖啡因。