如何改变自己现在的不自律
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改变就要靠恒心、毅力。
定好闹钟,早睡早起,规划好时间,今日事今日毕,不拖沓。
努力、上进、学习,要有点知识,或者掌握一项技能。
以正能量的人为榜样。
养成好习惯,按时吃饭好好工作,有生活目标,知道自己追求的是什么,想要什么,目标明确,勇往直前,奋力拼搏。
你会越过越有奔头,越来越自信,越来越强大。
第二,具体量化自己的实现目标。
第三,立刻开始,不要有任何犹豫
第四,用结果激励自己的行动结果
你可以首先设定一个目标和明确详细的计划,并找到能够严格要求你的监督人员,让他督导你每日完成这个计划,不允许自己有任何借口,坚持一段时间,你就会发生变化。
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自律
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