这就是灌篮李观洋赖益烨哪一期

赖益烨参加的是《我要打篮球》，是20190925这一期。

在率先开局的3v3对抗中，“电光飞侠”阵营手感火热，赖益烨和张梓晨在中线外下起“三分雨”，赖益烨得远距离三分更是投三进三，超强输出一度将分差拉至15分。此时，杜指导的心态却很平静：“我这么多年的职业经验告诉我，他们一开始打得这么火可能不是个好事儿。”