ad钙奶和乳酸菌区别

AD钙奶是一种含乳饮料，有强化维生素D和维生素A，具有有一定的营养，但不是补充的营养的最好来源。同时他也是一种含糖饮料，如要饮用需适量。

乳酸菌饮料里边含有活性乳酸菌和非活性乳酸菌，乳酸菌是人体肠道不可缺少的，它能够有效的改善人体胃肠道消化系统，乳酸菌饮料里面还有糖分，不适合糖尿病和肥胖人使用。

ad钙奶和乳酸菌区别

乳酸菌里面其实含有的维生素非常的丰富，而AD钙奶里面更多的是含有一些乳糖和一些蛋白质，主要是根据你自己的口感口味需求和一些人体缺乏的营养物质进行选择，这样才能够得到充分的消化吸收，对人体更加注重的肾脏。我觉得都差不多吧