为什么维他命有这么多分类

因为生命运动有许多复杂生化反应，这些反应都离不开酶的参与。许多维生素是酶的辅酶或者是辅酶的组成部分。所以，维生素是维持和调节机体正常代谢的重要物质。

那么，维生素有两大类13种，也就可以理解啦。