为什么长跑运动员跳不远
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长跑运动员,腿部肌肉力量较弱,爆发力不足,所以跳远跳不远。
长跑主要包括800米,1500米,5000米,10000米,马拉松等项目,选手以身体含脂肪含量低,耐力强著名,身体上,下肢都非常廋弱,非常适合耐力超长的长跑项目,世界上以非洲的肯尼亚,埃塞俄比亚等国家水平最高。
长跑运动员耐力非常出色,但爆发力不足,腿部肌肉力量欠缺,速度也比不过专业跳远选手,所以转项跳远项目,当然跳不远了。
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