三文鱼一次能吃多少 心理 关注:1.72W次 三文鱼也是一种鱼肉,是一种营养物质,正常情况下一周吃两到三次就好,而且鱼肉吃了不会发胖,为了保持营养均衡,建议你可以再吃一些牛肉和鱼肉,鱼在午餐和晚餐吃比较容易吸收。三文鱼有保健功效而无医用疗效,所以不需要规定吃的时间天数,适量吃就行,没有固定的片数,根据自己体质决定。 标签: 三文鱼 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/m7q57k.html