充电是充满好还是充一半拔了

手机电池没充完就拔下来使用，不会影响电池寿命。但如果条件允许且不嫌麻烦，连着充电线使用会更有利于电池寿命。

电池没用完就充电，对电池寿命是有利的。相反的，如果每次电池电量都用到很低，甚至用光，对电池寿命的危害很大。

锂离子电池的衰退机理有很多，大体上可以分为滥用衰退与正常衰退两种。

滥用衰退是可以避免的，包括过充、过放、低温、大功率充放电、等等。对于手机的使用场景来说：

过充：电子设备有电路保护，一般不会发生这种情况，因此用户也不必去担心。

过放：这是一个模糊的概念。大体上而言，尽量不要在电量 20% 以下使用手机，特别不要在 5% 电量以下使用手机，会对电池造成不可逆损伤。

低温：主要是指低温充电危害很大。电子设备一般也都有保护了（iPad 在低温下是充不进去电的），因此，用户也不必去担心。

大功率充放电：电子设备的放电，一般是比较温和的。就是一直玩游戏，手机也能撑个三四个小时，这最多就是 0.2C 放电，非常温和，用户也不必担心。充电呢，也是由充电器和电子设备的电路保护的，用户也不必担心。

正常衰退是不能避免的，主要影响因素是放电深度的积分与静置时的电量状态。

放电深度积分：也可以称为放电循环次数，比如从 100% 放到 50%，这就算是 0.5 个循环。意思就是说，平时用得越多，那么衰退越快。但手机买来就是用的嘛，能用就用。

静置时的电量状态：这一点在学术上有争议。主流观点是，电量越高则衰退越快。意思就是，100% 的电池放一个月，与 50% 的电池放一个月，前者的容量衰退更大一些。

推荐的使用习惯：

首先，避免滥用情况。除去电路保护的部分，用户需要注意的是，尽量不要把手机电量用到很低——随身带充电宝吧。

其次，降低正常使用下的衰退。当然，该用的时候还是用，不能为了保护电池就不玩手机了。 这里的建议是：没事儿就把充电线插到手机上充电。这样的话，手机会从外部取电，相当于减少了放电循环次数。

最后，“最优”的使用习惯是：将手机电量维持在 30%-50% 的低电量状态，直到出门前 2 个小时，再充满到 100%。这样就降低了“高电量状态下的静置时间”。——当然，这个策略对于手机等消费级电子设备是不适用的，付出与成本不成比例。但对于电动汽车来说，电池很大很贵，就值得开发出这样的智能充电器。事实上，很多机构正在做。

手机最好别充满。

手机电池最理想的充电量是40%到80%，避免电池完全充满，最好在100%拔掉插头。现在的充电器会在电池充饱后自动断电，但电池充够了就要拔插头，否则电量还是会流失少许。

手机用户有时会在电池完全没电时才充电，若真的要让电池电量耗尽再充，每个月一次就好，不要太过频繁。如果手机锂电池长时间不用，停用时至少要有40%电量。未使用的锂电池每个月会流失5%到10%电量。