藏族七步踏步怎么做

藏族舞蹈的退踏步一般是向前方大踏步走七步，然后以左脚为支撑，右脚向后时左脚跟不离地 前脚掌，向前方大迈步时要屈膝勾脚平稳移动，小幅度快速走动