炼精化气和炼气化神的区别
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仙侠和武侠小说中经常提到修炼道家气功分为炼精化气,炼气化神,炼神还虚,炼虚合道四个境界。
炼精化气是修炼的第一步,就是将吃下去的食物精华提取出来,炼成真气(后天之气)用于养身,逐渐将后天之气逆反先天成为先天之气。
炼气化神是将修炼出的气进行浓缩,神为气之子,属于精神层次的修炼。
炼神还虚和炼虚合道是精神圆满,达到虚空层次。
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