菲律宾短棍自学可以吗

菲律宾短棍自学可以。

菲律宾短棍我不是太懂，但是作为一个资深的双节棍爱好者可以给你一些建议，仅供参考。

不管你是练武术，散打，自由搏击，跆拳道等等，最重要是的练下盘基本功，没有基本功到最后就是一场空。然后就是上盘的腰腹力量，你做任何的发力动作都是要从腰部法力。最后才是技巧性地东西。菲律宾短棍跟双截棍一样短小精悍。主要有斜劈，横扫，下劈，穿刺，上挑等发力性动作，还有想舞花，移动身法等技巧性动作。空击主要就是马步或者站步扎好架子，以人中心线为基准，练习空击假想敌的头部，腹部等位置。双棍菲律宾棍确实不是太懂，就不敢妄言。但是最重要的就是练习自己的力量，爆发，协调。