晚上吃水蜜桃好不好

晚上吃水蜜桃好。

晚上是可以吃水蜜桃的，因为水蜜桃中的营养很丰富，但是不建议晚上吃大量的水蜜桃，而且在睡前一个小时还是尽量不要吃桃子的。桃子还是属于营养成分比较高的水果，其中的糖分和纤维素营养比较高，但是如果在睡前的一个小时吃桃子的话，可能没有办法消化容易造成腹胀的现象