站投三分需要多大力量 心理 关注:9.19K次 站投三分不是完全看力量的,关键是投篮姿势是否正确,能否更好的协调身体各关节发力至关重要。其中腿部膝关节和上肢的肘关节最重要,会给投篮提供大部分的力量。正常投篮时屈膝收球,在膝盖绷直腿部向上发力的同时抬胳膊顶肘向前伸展手臂,最后抖腕完成投篮。 标签: 力量 三分 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/nymlwx.html