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跳绳捆手怎么回事

跳绳捆手怎么回事

跳绳捆手怎么回事

跳绳捆手主要原因是左手在摇绳时力度和右手力度不一致导致的。跳绳时双手要很协调的将绳子摇起来,两只脚要随着绳子的上下运动而有规律的上下起跳。

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