七十岁跳交谊舞有什么坏处
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七十岁跳交谊舞的坏处有:一膝盖容易受伤,这个年龄本身膝盖磨损严重,跳舞过程中的旋转,倒退等对膝盖,腿脚都容易受伤。
二是跳到高兴,血压容易升高,心跳也会加快等等。
七十岁跳交谊舞首先要注意时间,如果长时间的跳舞对你的膝盖是非常不利的,毕竟年龄已经那么大了,长时间的跳舞确实是不合适了。
第二就是如果和你跳舞的是异性,那么你和他长时间的相处,很有可能造成你老伴的困扰,对这个造成了家庭纠纷,那就非常没有必要了。
跳快三快四的时候就怕摔倒,如果要是70岁的老人跳快三快四的时候,步法没站稳,摔一跤,那就容易骨折,因为70岁的老人一般都有骨质疏松,如果摔一跤,那真的就很容易骨折,只要70岁的老人跳交谊舞,能够稳稳的站好,然后不至于滑摔倒,那70岁的老人跳交谊舞可以活动筋骨,锻炼身体。
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