速度滑冰的规则是怎样的

速度滑冰的规则，个人项目规则是两人一组，抽签决定内外道选手，逆时针滑行，每滑行一圈后两人需要交换内外道，最后以选手通过终点的时间计算成绩，谁用时少谁是冠军。

因此个人赛选手都是在和自己比试与时间赛跑，但是同组对手的发挥有时也会影响选手最终的成绩。除此之外，速度滑冰团体追逐赛的规则是，两队分列于赛道两侧的直道准备出发，每队三名选手，男子追逐需要滑行8圈女子6圈，以每队最后一名通过终点的选手计算全队时间，哪队用时少哪队获胜。