什么巧克力补充能量最多

士力架它作为一个巧克力补充能量是最多的，他打的口号就是补充能量的一个能量块，然后人们吃着之后更有力气爬山涉水玩这些体力活动，所以体力活动之后最好是来一片巧克力士力架这种食物，它是巧克力当中最有能量的食人运动细胞更活跃的一个实物单量

可以选择坚果类的巧克力，坚果种子类富含单元不饱和脂肪酸、维生素E、纤维质、镁等营养素，可降低坏胆固醇（LDL-C），亦有抗氧化、促进肠胃蠕动、保护心脏等功能，但因坚果属油脂类，如过量的摄取，亦会造成肥胖。

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