当前位置:柔美女性网 >

绿色生活 >心理 >

桃胶泡多少颗

桃胶泡多少颗

桃胶泡多少颗

25颗

因为泡发后的桃胶要膨胀10倍以上。桃胶一次泡发25克以内即可,泡发后的桃胶大概有250克,一次吃桃胶不超过150克比较合适。桃胶有通淋利尿的作用,身体虚弱的人群更不能大量食用。

3、如果是单人一次食用,建议放5颗桃胶即可(如果桃胶很小可以多放两颗)。

因为桃胶富含胶质,饱腹感强,一次不宜食用太多,否则会加重消化负担,一般建议一次吃一小碗即可。而5颗左右的桃胶,泡发之后大约就是一小碗,单人单次食用刚好合适。

标签: 桃胶
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/poerem.html