10点半算吃早餐吗 心理 关注:3.04W次 十点半的话应该不算早餐了,严格意义应该叫早午餐,就是介于早餐和午餐之间的一餐,多用于减肥人群,因为这个时间吃饭,大概率会影响午饭,很多人吃的丰盛一些,午饭就不再吃了,然后下午3~4点之间再吃下午茶,确保6点以后不进餐,起到减肥效果。 标签: 点半算 早餐 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/pqy03l.html