2022世界杯中场休息多久

15分钟

世界杯足球比赛时间90分钟一场。世界杯足球赛比赛共分为上下半场，上半场下半场分别为45分钟，比赛中场还将获得15分钟的休息时间。在全场90分钟的比赛时间里，不论是上半场或者是下半场出现伤停补时、暂停换人的情况一般将获得3-5分钟的补时，具体情况将根据实际而定。如果常规时间90分钟比赛双方战成平局，那么比赛将进入到加时赛，加时赛共计30分钟。加时赛如果同样也没能分出胜负，比赛将进入激烈的点球大战。通常情况下，一场比赛的总时长将控制在150分钟以内。

中场休息15分钟

在一场正规的足球赛场中，上半场和下半场都是45分钟，全场一共90分钟，上半场和下半场的中场可以休息10~15分钟左右，而且足球比赛也可以进行伤停补时来补充损失的时间，但是原则上补充的时间不允许超过5分钟以上，特殊情况下裁判可以自主掌握时间，所有的伤停补时时间都是裁判根据场上的具体比赛情况来判断的。

2022世界杯中场休息是半个小时，也就是三十分钟，第一可以缓解上场球员的体能，二来教练对上半场的总结，再做出换人调整。