相扑腰带系法

具体系法如下:

1、将“廻”45cm的宽度四折，先头展开呈两折互遮挡腹部和阴部，如下图所示。

2、将兜裆布穿过两股之间，45cm的宽度八折，如下图所示。

3、将对折后的兜裆布展开从腰部的右侧逆时针缠绕一圈，如下图所示。

4、调整兜裆布腰上第一圈的松紧度，保持平整紧贴腰部，将先头展开两折的布头放下，长度到裆部，如下图所示。

5、继续缠绕腰部布条，直至最后一圈余量，如下图所示。

6、将兜裆布尾部多余长度内收，宽度为45cm的宽度八折从股间的布条内斜穿到腰部布条上收紧，如下图所示。

7、将兜裆布尾端上拉，使腰部缠绕布条更加稳固，如下图所示。

8、收尾打结，调整腰带松紧和平整度即可，如下图所示。

相扑兜裆布材料：一尺左右宽，六七米长的结实棉布或锦缎

1、折叠四折，成细带状，穿过胯下。

2、身前留一尺左右，打开包住关键部位，并上拉至腹部。

3、身后长长的带子打开成两折（半尺宽），从后腰部开始逆时针方向在腰部绕圈。注意要将身前的那截带子绑进去。

4、绕至最后一圈时，自左上至右下穿过后腰部位（一定要贴身穿过所有布层，否则易松动）并打结。

5、自己不容易系好，可以由同伴帮忙。

6、职业相扑力士比赛时必须只系兜裆布，业余选手可以将兜裆布系在普通短裤外女子选手内穿类似摔跤服的弹力运动衣，外系兜裆布。