丝瓜藤水生的好还是熟的好 心理 关注:1.31W次 丝瓜藤水熟的好。食用丝瓜藤要掐嫩的,做出来的才好吃。焯水时间不要太长,断生了就可以,以保证口感。丝瓜藤中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物及一些矿物质元素,并且丝瓜藤中的维生素含量也具有多样性,还有特有的皂苷、丝瓜苦味素、瓜氨酸及木糖胶等,能给人体补充很多必须的元素。炒熟了后口感变得清新且嫩滑。 标签: 水生 丝瓜藤 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/q4q0jo.html