SISTER怎么区别是姐姐还是妹妹

sister 单独既表示姐姐，也表示妹妹 如果要区分的话，姐姐应该说成elder sister，妹妹是younger sister。

如果单独出现sister时翻译成姐姐或妹妹都是对的，所以参考书没错。你自己翻译时也可以翻译成姐姐或妹妹。