学会平息是什么意思

平息的意思在这里是指心情平静放松，气息调和均匀。学会平息，就是学会用平静的心态去面对生活中复杂的事务。这是一种历练。

意思是，学会平静呼吸引伸为学会平息、平静自己或他人也可作学会平息事态。

平息，意思指正常平静的呼吸。在进行剧烈运动后呼吸急促，慢慢缓和后呼吸开始正常，最后呼吸达到平息的状态。

寓指：①风势、纷乱等归于平静或静止状态：风渐渐平息了｜风波平息了。 ②使纷乱等终止：平息纷争｜平息动乱。