动物越小蛋白越好对吗

不对。，蛋白好不好根据动物身体结构来决定的，不是大小来决定的。

优质蛋白是指动物蛋白，相对于植物蛋白来说，动物蛋白均为优质蛋白，如鸡蛋等蛋类，瘦肉、鱼、虾，这些动物的蛋白均比较易消化、吸收。植物蛋白，如豆制品、白薯等，也含有蛋白质。人体食入动物肉类，即优质蛋白，更容易被吸收利用，但是动物蛋白更贵。另外应该适量摄入植物蛋白，达到均衡饮食，提升机体的消化、吸收能力。

动物越小蛋白最好，鸽子比牛蛋白好多，猪肉蛋白比牛肉蛋白好，羊的蛋白比猪好。动物越小，蛋白越好。蛋白最好的动物是跳蚤，把自己先吓死个半死，听到这个动物膈应得很，但其蛋白含量高，弹跳能力高，跳蚤跳的高度比自己身高一万多倍，腿部肌动蛋白好，才能有更好的动力。平时可以多吃鸡和鱼，虾相对来说，性价比来说，价格比较高