催眠歌曲排行榜第一

1、《weightless（失重）》

世界上最厉害的催眠曲能够起到很好的放松效果，它的放松效果比莫扎特的音乐提高了11%，可以减少人65%的焦虑。

2、《哥德堡变奏曲》

这首曲子属于古典音乐的范畴，作者是大名鼎鼎的巴赫，由于乐曲飞船的温和，并且有智性，很容易让人联想到自然，就仿佛让人在广阔的草原上奔腾一样，因此它被认为是世界上最能治疗失眠的曲子。

3、《摇篮曲》

很多人小时候可能都听过这首曲子，它常被母亲用于哄宝宝睡觉用的，后来人们发现成年人听它也能很好的入睡，因为它能够营造温存、安宁的气氛，让人感觉自己就像在母体中一样充满了阳光。

5、《雨的轻喃》

落雨敲在窗沿，心情随着雨滴渐渐下沉，直到彻底的放松，没有人声，没有器乐，焦虑消散，眼皮落幕，是快速进入浅层次睡眠的脑波音乐，这世上没有什么自然的声音比下雨更让人舒心坦然了。

《月儿明 风儿静》

原唱：徐桂珠

填词：郑建春

谱曲：郑建春

歌词：

月儿明，风儿静，树叶儿遮窗棂

蛐蛐儿叫铮铮，好比那琴弦声

琴声儿轻，调儿动听，摇篮轻摆动

娘的宝宝，闭上眼睛，睡了那个，睡在梦中

夜空里，银星飞，飞到那东方红啊

小宝宝，睡梦中，飞上了太空去攀那个科学高峰，娘的宝宝，立下大志

去攀那个科学高峰，报时钟，响叮咚

《月儿明 风儿静》也叫《摇篮曲》。《摇篮曲》创作于1960年，当时郑建春在大连新金县（现普兰店）农村采风时听到一些民间小调，这些小调触及了郑建春的创作灵感，于是他在此基础上谱曲填词而成《摇篮曲》。《摇篮曲》于1960年完成后，1962年由大连歌舞团演员徐桂珠首唱，随后被许多歌唱家演唱并流传至今。

一、哥德堡变奏曲

哥德堡变奏曲是目前全世界公认的效果最好的催眠曲，作者是约翰赛巴斯蒂安巴赫。这首曲子从头放到尾大概一共有一个小时左右，巴赫当时是为一个失眠的伯爵而创作的这首歌，伯爵在听了这首歌后，果然睡得香香的，高兴之下，重赏了巴赫一只装满了100金币的金杯。