保重自己是什么意思

      ＂保重＂一词出自 《晋书·夏侯湛传》：“方将保重啬神，独善其身。” “保重啬神”应该是道家思想的一种体现，讲究无用其身无用其神。清净无为，不去“劳其筋骨”谓之“保重”凝心敛神谓之“啬神”。 “养生大要，一曰啬神，二曰爱气，三曰养形”说的也就是这个意思，其中的“养形”其实就是“保重”的本意。

      在当今社会里，朋友相聚后通常都会把＂保重自己＂当做道别的口语，也是一句牵挂祝福的用语，提醒他（她）爱护身体，珍惜健康，自我保重，意旨在今后的生活和工作中照顾好自己。