当前位置:柔美女性网 >

绿色生活 >心理 >

2000米健步走标准时间

2000米健步走标准时间

2000米健步走标准时间

2000米,快走的话,大概20分钟左右,,正常走路的话,大概半个小时左右,跑步的话,大概12分钟左右,锻炼一段时间以后,跑步大概需要10分钟左右,专业运动员就更快了。所以,不能够一概而论,还是要看每个人的身体状态和身体素质,坚持运动坚持锻炼是好习惯。

标签: 健步 时间
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/w47rm9.html