信阳地区的平均海拔

1、信阳市平原海拔30—59米，面积占全市总面积的17%。

2、洼地海拔22—35米，主要分布在淮河两岸，面积占全市总面积的7.6%。

3、信阳地势南高北低，是岗川相间、形态多样的阶梯地貌。其中:

（1）西部和南部是由桐柏山、大别山构成的豫南山地，周边群山环绕，面积近7000平方千米，占全市总面积的36.9%。两山首尾相接，连成一体，蜿蜒于豫鄂边界，是江淮两大流域的分水岭。大别山在信阳境内长约200千米，占豫南山地的80%

（2）东段山脊高峻雄伟，海拔在千米以上，西段宽阔低缓，以千米以下低山为主，间有丘陵分布。桐柏山在信阳境内69千米，占豫南山地的20%，山势高峻陡峭。其中大别山—金刚台（海拔1584米），为信阳境内最高峰。

（3）中部是丘陵岗地，位于豫南山地以北，明港、寨河、固始连线以南，海拔50—100米，面积7000多平方千米，占全市总面积的38.5%。由于受淮南水系的强烈切割和冲淀，形成高差20—40米的丘陵起伏，岗谷相间的形态组合特征。此区梯田层层，河渠纵横，塘堰密布，水田如网，酷似江南风光，是信阳的粮食生产基地。北部是黄淮平原和洼地，面积4000多平方千米，占全市总面积的24.6%。