怎么提升交际能力和口才

交际能力和口才，对有的人来说是天生的，但对有些人并不是与生俱来的，需要后天培养。

我们小区有一小伙子长得挺帅的，运动健身，气质也不错，很自信，他经常戴耳机跑步，一边跑一边练习自己的演讲稿，从最初的磕磕绊绊，到熟练流畅。这时候我才发现，优秀的人，是因为他一直在努力变得更加优秀。