怎么泡红枣水
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原料
红枣适量
1/红枣直接泡入水中是错误的。
2/红枣本身有层外壳,营养价值极高,红枣外皮阻断营养物质进入水中。
3/红枣在铁锅中炒黑,或在炉子中烤黑。
4/将3-4红枣浸泡到水中,2-3分钟至水变成金黄色即可。
5、美味又好吃的泡红枣水完成开吃了。
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红枣
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原料
红枣适量
1/红枣直接泡入水中是错误的。
2/红枣本身有层外壳,营养价值极高,红枣外皮阻断营养物质进入水中。
3/红枣在铁锅中炒黑,或在炉子中烤黑。
4/将3-4红枣浸泡到水中,2-3分钟至水变成金黄色即可。
5、美味又好吃的泡红枣水完成开吃了。