八极拳可以自学吗

可以。

八极拳法的主要核心理论是“六大开”和“八打招”。六大开既：顶、抱、单、提、胯、缠分指在拳法演练和应用中不同的发力方法。八打招既人体的：头、肩、肘、手、胯、膝、足、尾等八个部位在八极拳的演练中，尤其是在实战技击应用中，由上述人体的八个部位结合“六大开”所打出的变化多端、往复无穷技击招法的技法理论。

可以自学，但要有成就则不可能。相传八极也是一道士所创，与太极一正一反。所以才有“至阴之拳太极拳，至阳之拳八极拳”之说。