睡觉不成眠是什么意思

意思是一个人在晚上睡觉的时候并不是那么的安稳，所以说整个人觉得并不是那么的舒服，只有大家好好的去生活，只有在你的生活中拥有更多的快乐，才能够让你整个人不断的去前进到达最后的承诺中获得更多的美好，让这一切东西都变得更幸福。

晚上睡觉失眠，睡不成，睡一两个小时就醒了，有可能是心里想的事情太多了，或者是担心什么，害怕什么，又渴望什么。。总而言之肯定是有原因的，否则不可能会失眠，失眠一定要重视，不能轻视了。特别是年轻人，睡眠不足容易出现很多问题的。记得按时吃饭按时睡觉哦