扎马为什么脚尖内扣

很多人在扎马步的时候，都会忽略一个比较细小的地方的，那就是自己脚尖的部位，对于这个部位，其实也有一些讲究和方法的，比如说，自己的脚尖一定要向外面开一个十五度的角，这样的话就能够把自己的下半身进行稳住的，而且也很容易去平衡自己的身体的，因此大家一定要注意自己脚尖的方向。

马步双脚分开略宽于肩，两脚尖平行朝前，两膝稍秒内扣，犹如骑马双膝扣住马鞍，采半蹲姿态，因姿势有如骑马一般，而且如桩柱般稳固，因而得名。