握力器调到最大调不回来怎么办 心理 关注:3.02W次 一般来说,可能是卡住了。具体操作,使用握力器训练时,手臂不要动,双肩收紧,以2到5指抓握合为一点,拇指和虎口为另外一点,两点夹挤用力。握力器握紧后不要立即松开,中间保持5到10秒时间,不要快速开合,就可以拧动握力器。就可以调回来了。 标签: 握力器 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/z532ox.html