- 上火其实属于一个中医名词,是人体阴阳失衡后出现的内热症。尤其是秋季的北方,风燥易侵袭人体,入里化热,人体难以保持平衡,而失去平衡后,最常见的情况就是上火。引起上火的因素很多,有情绪波动、受凉、伤风、食过于辛辣、贪吃肥腻之品、缺少睡眠等。而饮食失调乃引发的第一把火,也...
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- 今天我给大家带来的是几种降火最快的食物,想要了解的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。降火最快的食物春节假期酒席聚餐必然少不了。可这么几天下来,餐桌上的大鱼大肉、煎炸五辛等热性食品吃下去,不少人都容易出现便秘、喉咙痛、口腔溃疡等上火的情况。该怎么办?试试这些食...
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- 我们常常劝别人别动肝火,以免气坏了身子,可见肝火旺盛和我们的心情有很大的关系。如果肝火旺,一定要注意调节心情,另外再多吃一点去肝火的食物就最好不过了!肝火旺吃丝瓜好说起丝瓜,应该很多人都熟悉。这是我们平时经常吃的蔬菜,而且味道很不错的。那么对于丝瓜的功效,大家有研究...
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- 肝火旺吃什么水果?春季是容易上火的季节,虽然夏秋冬季也容易上火,很多人因为体质原因,似乎一年四季都在上火,肝火旺属于上火的一种类型,肝火旺盛吃哪种水果比较好呢?肝火旺可以吃荸荠荸荠性味甘甜、微寒性,有温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效。常用于缓解热病,我们平时也可以多...
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- 肝火旺盛吃什么食物?今天我给大家带来的是几种肝火旺盛适合吃的食物,下面抓紧时间和我一起看看吧。肝火旺盛吃什么食物?肝火旺盛是许多人都存在的现象,虽然不是很严重的疾病,但长期肝火旺盛对肝脏的伤害也很大,肝火旺比较注重饮食调理,那肝火旺吃什么好?肝火旺吃什么好1、柚子在...
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- 春季也是比较容易上火的季节,因为受到“春燥”的影响,我们也知道水果含有大量水分和其他营养元素,因此多吃水果对缓解春季上火的症状是有帮助的,那春季上火吃什么水果好呢?春季上火吃山竹好春季容易上火,山竹中含有一种特殊物质,能降燥、清凉解热,能克榴梿之燥热。如果吃了过多榴...
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- 今天我给大家带来的是几种食疗去火方法。容易上火的朋友下面抓紧时间和我一起学习下吧。食疗去火方法一不小心又上火了,咽喉肿痛,吃不下睡不香,很多朋友都在问上火了该如何安排饮食来调理身体呢?小编今天就把这份秘籍告诉给大家!为了自己的身体,千万别错过了!喉干嗓哑饮淡盐水;...
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- 龟苓膏算得上是历史悠久的一种传统“药膳”,它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配生地等药物精制而成,都传上火的时候可以吃龟苓膏,那龟苓膏降火吗?龟苓膏降火吗确有降火之效。根据龟苓膏的主要材料,如龟板、土茯苓、仓术、苦蔘、女贞子、荆芥穗、黄芪、生地、鸡骨草等二十...
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- 上火了吃什么降火最快?很多人在上火的时候就吃一些消炎药,虽然吃药可以治愈但是药都是三分毒,长时间吃药的话对身体还是不利的。有不少人特别容易上火,一旦出现上火的苗头,我们就要及时防治,不一定非得吃药,还有很多更好的方法。上火了吃什么降火最快?六种食物在家中常备让你远离...
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- 冬天气候严寒,热腾腾的火锅开始兴起了,吃火锅能暖体健胃。特别是羊肉火锅能在寒冷的冬天帮人抵御寒冷。吃火锅虽然暖和,但由于火锅蘸料咸味大、底料辣等,容易上火、损伤肠胃。所以,为了身体健康,最好吃完火锅吃些降火排毒的食物。那么,吃火锅后吃什么好呢?吃火锅后吃点水果在吃完...
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- 今天我给大家带来的是去火非常好的食物,下面抓紧时间和我一起来看看吧。上火吃什么降火快随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?用食物浇灭体内的火肝火旺盛——川贝母冰糖梨汁...
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- 今天我给大家带来的是几种滋阴降火的食物介绍。还不知道吃什么的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。滋阴降火的食物春天的天气变幻莫测,中医讲的春天贵在养肝。最近很多朋友可能会有睡眠质量不好,感觉自己易怒,或者口干舌燥,各种症状伴随,如长痘痘,牙龈肿痛、便秘等,通常我们都称...
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- 每逢上火出现口腔溃疡,我只要吃一只皮蛋,溃疡处就会很快愈合。皮蛋是降火的吗?皮蛋是降火的吗是的。皮蛋是性寒的,有一定的降火功效。不过,皮蛋更多是对实热证口腔溃疡有疗效。皮蛋性偏寒,能泻肺热、清肠火,对于实热证所引起的口腔溃疡有疗效。当出现口干舌燥、咽喉肿痛、目赤耳...
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- 今天我给大家介绍的是罗汉果的功效及吃法,这个果子泡水功效好,下面抓紧时间和我一起学习下吧。罗汉果的功效及吃法罗汉果用于清肺润肠。治百日咳、痰火咳嗽,血燥便秘。罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。中医...
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- 春季上火喝什么茶?很多人由于体质原因,一年四季都可能在上火,因为燥热的体质又爱吃辣、性燥、油腻等重口的食物,那么不妨多喝点茶既能解腻、解辣,还能起到下火的作用。春季上火可以喝绿茶功效:绿茶可以祛毒、清肝、利胆,尤其是清明、谷雨前后上市的新茶,营养成分充足,如龙井、碧螺...
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- 孕妇因为长期旺盛食物进补,便直接导致体内肝火旺盛。那么孕妇该如何在降火呢?今天小编给大家分享一个孕妇冬季降火食谱,清淡和水果败火又将补水。火龙果孕妇在孕期期间长时间因为进补一些比较旺盛的食物,导致了火气旺盛,其实这样过于肝火旺盛的进补是不对。孕妇进补固然没错,但...
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- 今天我给大家带来的是春季降火的食物介绍,经常易上火的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。春季降火的食物吃多了大鱼大肉、煎炸烧烤等热性食品,不少人都容易出现便秘、喉咙痛、口腔溃疡等上火的情况。该怎么办?试试这些食物,帮你灭掉身体里的这个“火”。30秒快速测:你上的是...
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- 秋季天气干燥,空气湿度比较低,人体容易津液缺乏,如果没有及时补充水分的话,就可能会出现护唇口燥咽干、嘴唇干裂、大便干结甚至流鼻血、头痛少汗等上火症状。那么,秋季上火了吃什么降火?秋季上火了多吃豆制品降火秋季多摄入豆制品,能够有效的起到滋阴去火,缓解上火症状的作用,像豆...
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- 正值秋季,干燥易上火,很多人出现口干舌燥、咽喉肿痛、皮肤脱皮等上火症状,令人着实难受。而水果因其甘甜、清凉,乃应对上火的良方。那么,秋季吃什么水果去火?去火的水果有哪些?去火水果之梨子吃梨降火古已有之。梨子味甘性凉,微酸,具有清热生津、润肺化痰功能,常用于热病津伤,烦渴消...
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- 今天我给大家带来的是多种降火去火食谱做法介绍,一起看看吧。降火去火食谱做法青笋炒木耳莴笋抗过敏,爽口又排毒莴笋又叫“春菜”,是最适合春季吃的蔬菜之一。莴笋含丰富的维生素、钙、镁、膳食纤维等成分。可以抵抗春季因过敏而引发的鼻炎,能够缓解过敏病人的痛苦。莴笋的清...
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- 上火吃什么水果好得快?春季气候由寒转暖,天气较为干燥,是上火的多发季节,上火的朋友可以吃些水果来降火,那么,上火吃什么水果好得快?下面来看看以下降火快的水果吧!上火吃荸荠好得快荸荠味甘性寒,上火吃荸荠很好,既可以做蔬菜,又可做水果食用,有清肺胃之热,具有很好的清热降火功效,...
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- 春季也是容易上火的季节,所以我们日常的饮食也要多加注意,春季上火了吃什么能降火呢?小编为大家推荐,春季上火就要多吃这6种食物。春季上火了吃蜂蜜降火《本草纲目》上记载,蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效,是“健康长寿的妙药”。因上火而导致嘴唇干燥或龟裂,可以在早上起床...
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- 今天我给大家带来的是一些缓解上火食物的介绍,经常容易上火的朋友下面了解下吃起来吧。吃什么可以缓解上火?大鱼大肉吃多了易上火,灭火还需用对方法,不同的火气有不同灭火方法。便秘、喉咙痛、流鼻血、口腔溃疡……针对这一大堆上火症状,最有效的解决方法不一定是服药哦,小编在...
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- 晚上23点到凌晨2点是肝脏的排毒时间,这个黄金时间段不睡,肝脏易受累,凌晨2-3点是我们进入深睡期,重症病人易在这个时段发病,若是经常熬夜,相必会出现上火的问题,那么熬夜上火吃什么好?教你不引“火”烧身的降火方法。夜间23点到凌晨2点是肝脏排毒的时间,这段时间若是不睡觉,那么肝...
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- 到了冬季,是不是经常觉得皮肤紧绷,嗓子也容易嘶哑肿痛?这都是因为体内上火了。中国人一直信奉药补不如食补,那么上火了应该吃什么食物呢?下面这五款清热去火的甜品可以帮到你哦!清热去火的甜品1:黄瓜猕猴桃汁做法:准备黄瓜一条、猕猴桃2个、纯净水200ml、两小勺蜂蜜。黄瓜洗干净...
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