钉鞋紧成什么程度

钉鞋紧成一个指头程度就可以了。

田径运动员穿的钉鞋，穿着稍微紧一点的好。因为钉鞋的皮子都很软和，轻便，一般都是用羊皮，或者是鹿皮制作的。柔韧度好，弹性强，运动员穿着正合适就好。紧点比松点好，紧一点，只要不是挤脚，顶脚，就行。太松了，穿着跑步不舒服，弄不好还会被拌。紧点慢慢就撑开了