大臂40厘米有多粗 心理 关注:2.84W次 臂围40厘米是健身的最佳目标。臂围40厘米的人要明显比普通的未健身的人强壮很多,而且身材看上去非常协调,这表示,在所有的健身爱好者中,已经超越了大部分人,算是比较优秀的了。如果只是想拥有一个好身材,但是并不盲目追求肌肉围度,那么臂围40厘米是最佳的健身目标。 标签: 大臂 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/zh-cn/lvse/xinli/0ke6qo.html