紫苏炒茶做法

、首先把紫苏叶子摘下并洗干净

2、在锅中倒入水烧开，把紫苏叶放入，小火煮5分钟，捞出紫苏叶

3、往料理机中加放凉的紫苏水和100g山竹肉

4、充分搅拌后过滤一次

5、杯里放满冰块，加10g柠檬糖浆，没有的话放蜂蜜或者果糖浆也行

6、再倒入山竹紫苏汁

7、表面放几颗山竹，点缀一片薄荷叶

8、饮用前把糖浆搅拌均匀

紫苏炒茶做法

1: 采适量紫苏叶。

2: 洗净并擦干水份备用

3: 将洗净的紫苏叶放入锅中，加入适量清水盖过叶片。

4: 先以中大火煮至沸腾，再转成小火继续煮 10 分钟，或至香味释出

5: 可将煮好的紫苏茶加入蜂蜜或冰糖调味。

6: 将紫苏茶滤出待冷却至微温时，加入适量的柠檬汁或莱姆汁就会变红，视深浅喜好决定加入的量，加愈多颜色则愈深。

紫苏炒茶做法

1、做法一：紫苏叶晒干研末。开水冲泡。加糖溶化后饮用。味道是微微的紫苏味，很容易入口。适用于感冒风寒初期，鼻塞流涕，畏寒，全身肢节酸痛等。

2、做法二：干姜、紫苏叶（干品）各3克，水300ml。将干姜切细丝、紫苏叶洗净，放入杯中。杯中冲入热开水，焖泡10分钟即可饮用。