车厘子维c含量高吗

维生素C不高

每100g车厘子中的维生素C含量大概在7-10mg，维生素C含量并不高。

但车厘子的营养价值较高，除含有维生素C外，还含有糖分、铁、胡萝卜素、花青素以及多种有机酸，适当食用有助于机体补充多种营养。

高

车厘子大多数里面含有的维生素C含量比较的高。车厘子里面含有的维生素C可以起到抗氧化作用，对于皮肤健康有好处

车厘子中含有维生素c的并不很高，100g的车厘子含维生素c含有在10mg左右。它是十分受人喜爱的水果，不仅从外形来看十分的鲜红，就好像是宝石一样，吃起来的口感也是比较好的，不过价格也是比较高的。