冬天吃什么菜好菜谱 心理 关注:1.11W次 回答:冬天吃什么菜好菜谱:1、南瓜一富含维生素a和E。2、红烧猪蹄一美容养颜,营养丰富。3、白萝卜一开胃助消化,预防感冒。4、花椰菜一β-胡罗卜素、叶黄素、檞皮素。5、莲藕一富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1以及钙、磷、铁等无机盐。 标签: 冬天 菜谱 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/zh-cn/lvse/xinli/202oyo.html