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12岁儿童每周游泳几次合适

12岁儿童每周游泳几次合适

12岁儿童每周游泳几次合适

一周三次合适。游泳是一门技能,既能锻炼身体,又能在关键的时候救人性命!现在很多小学,都要求孩子们学会游泳,一节课一般在1个小时左右,孩子们可以在课上学习游泳的基本知识及技巧,正常情况下,一个月的时间就可以学会了,再多加锻炼,很快就能变成游泳健将了

标签: 儿童 游泳
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